Dienstag, 31. Dezember 2019

2020 - Das Jahr der Reife? Wie Du gut ins Neue Jahrzehnt kommst.



Ich grüße Dich von Herzen!

Wie geht es Dir in dieser Übergangszeit zwischen zwei Jahren und ... Jahrzehnten?
Ich werde immer ein bisschen melancholisch und tiefsinnig um diese Jahreszeit.
Hach, ich liebe das! 🥰 

Wenn ich mich auf 2020 einschwinge, fühle ich, dass REIFE sein will.

Weniger Aufregung, mehr Weisheit.
Weniger Ablehnung, mehr Freundlichkeit.
Weniger Kälte, mehr Herzenswärme.
Weniger Mangel, mehr Freude.
Weniger Maßlosigkeit, mehr Genuss.

In solchen Übergangszeiten will das Alte gut verabschiedet werden, damit das Neue gut ankommen kann. Wie das ganz praktisch gehen kann, zeigt Dir diese Mail. 

Danke, Altes Jahr und vergangenes Jahrzehnt! 

Würdigen stärkt und nährt, weil wir damit anerkennen, was war. So kann die Vergangenheit als Liebe in die Zukunft hinein wirken. Diese Fragen helfen Dir dabei:

Welche besonderen Ereignisse gab es für Dich?
Was hat Dein Leben verlassen und was ist neu hinzugekommen?
Was ist schon versöhnt - was will noch in die Versöhnung?

Bei mir waren die richtig DICKEN Dinger der vergangenen 10 Jahre das Ende einer verstrickten Beziehung, in der ich viel Altes erkennen und verabschieden konnte. Diese Beziehung hat mich verändert. Erst danach war ich reif genug, für meine jetzige kraftvolle und unterstützende Beziehung. 
Meine Katzenallergie war einfach weg - Liebe macht sowas möglich. 
Zwei samtpfotige Herzensbrecher kamen und gingen.
Zwei Mal habe ich den Ort meines Lebens gewechselt und auch den Ort meiner Arbeit. 
Zwei treue WegbegleiterInnen sind auf die andere Seite gegangen. 
Ich habe geheiratet.
Mit meinem Mann kam eine ganze Familie und ein kraftvoller Freundeskreis in mein Leben.
In Island habe ich meinen Seelenort und die "Elfenglitzer" gefunden.

Das Projekt "Liebe Deine Erde" ist entstanden und wird sicher weiter wachsen.

So viele Menschen durfte und darf ich begleiten in Köln, Neuwied, Saerbeck, am Telefon oder hier per Inspirationsmail und auch auf Kreta, Korfu und auf Island 😍

... und DU gehörst zu diesen Menschen für die ich so viel Respekt und Liebe empfinde. ich habe es schon in der letzten Mail geschrieben und wiederhole es hier gern: 
Von ganzem Herzen Danke für Dich! 

So viele Prozesse, durch die ich selbst gegangen bin ... und noch gehe! 
Damit habe ich mich nicht nur versöhnt, ich liebe diese persönliche Entwicklung zu tiefst!

... okay, vielleicht nicht immer und nicht in jedem Abschnitt, aber so im Großen und Ganzen bin ich ein Entwicklungs-Mensch von ganzem Herzen.

Mein größter Versöhnungsprozess ist wohl verbunden mit den Wechseljahren und damit mit eben jener Reife, die ins Leben will:
Vergänglichkeit
Die Versöhnung mit unserer eigenen Vergänglichkeit ist wohl eine der großen Herausforderungen des Menschseins. 

Das was wirklich zählt ist das JETZT. Im Hier und Jetzt erschaffen wir das, was sein wird.

Willkommen, Neues Jahr und junges Jahrzehnt! 

Was wohl kommen will? 
Ist das nicht spannend und aufregend? 
Eine Reise steht für uns schon fest für 2020: Wir werden 3 Monate in unserem Wohnmobil unterwegs sein.
Menschen kennenlernen und uns neu verbinden.
Natürlich wird nicht alles, was kommen will so sein, wie ich mir das wünsche. Bei keinem von uns.
Klar!

Weißt Du, was mir da Kraft gibt?
... und Dir auch dabei helfen kann, sind diese
 drei klaren Gedanken:

1. Ich weiß, dass ich das, was kommen will und wird, zu einem Teil durch mein Denken, Fühlen und Handeln mit-erschaffe. Je mehr ich mich mit dem verbinde, was ich erschaffen will, um so wahrscheinlicher wird es.
Das ist meine Verantwortung, die ich mehr und mehr gerne trage.

2. Das was ich nicht ändern und beeinflussen kann, kann ich verlassen. Und ich bete jeden Tag darum, dass ich das eine vom anderen unterscheiden kann.

3. Wenn ich das nicht kann, bleibt mir, inneren Frieden mit der Situation zu machen und die Lektion zu lernen, die für mich darin steckt. Denn ich vertraue darauf, dass alles, was in mein Leben kommt, dafür da ist, mich wachsen zu lassen und mich zu entwickeln.

Mehr Möglichkeiten gibt es für schwere Umstände bzw. Situationen nicht:
Verändern. Verlassen. Annehmen.
Das ist Deine und meine persönliche Macht und gelebte Selbst-Liebe.
Je reifer ich werde, um so leichter gelingen mir diese Triade.
 
Ich wünsche Dir viel Liebe, Mut, Vertrauen und Reife für Das Jahr 2020 und das ganze Jahrzehnt!

Vielleicht sehen wir uns ja bald - ich freue mich auf Dich!

Herzgrüße & Elfenglitzer zu Dir 💖 ✨ 💫
LilliCo


Nächste Veranstaltung: 

Terminänderung für den Januar: 8. Januar um 19:30 Uhr im Stimmsinn, Köln

Stell Dir vor, dass es einen Abend im Monat gibt, an dem Du an einem warmen Ort ankommst. Es ist nicht nur im Raum warm, irgendwie wird Dir auch ums Herz warm. Da brennen Kerzen und ein leckerer Tee wartet auf Dich.
Du bist willkommen, so wie Du gerade bist. Du musst nicht irgendwie sein.
Du nimmst Deinen Platz ein und der Abend beginnt mit einer Atem-Meditation, die Dich wieder mit Dir selbst und Deinem Körper verbindet.
Der Heilraum wird eröffnet und der Heilabend geht in die Tiefe.

Die herzliche Verbundenheit ist Heilung für die Seele, wer tiefer gehen will, stellt eine Frage oder bittet um mediale Impulse.

Es geht immer um die Wahrheit Deines Seelen-Systems in Einheit mit Deinem Körper.
Wie jedes System strebt es nach Erfüllung.
Diese Erfüllung besteht im Wahrnehmen, Annehmen und Ausdrücken der Wahrheit.
Erfüllung nährt und würdigt die Seele.

An jedem 1. Mittwoch im Monat (Ausnahme: 8. Januar, 5. Februar, 4. März, 1. April, 6. Mai 2020) findet der Tempel der Ur-Quelle als Meditations- & Inspirationsabend im Stimmsinn statt, an dem sich die Seele nähren kann.
Wenn Du dabei sein willst, freue ich mich auf Deine Anmeldung!

 
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Freitag, 20. Dezember 2019

Das Geheimnis der Dankbarkeit


Das Wichtigste zuerst: 

Danke! Danke für Dich! 

Ich wünsche Dir, dass es ein reiches und erfüllendes Jahr 2019 für Dich war und noch bis zum letzten Abend ist!

Möge die Dankbarkeit Dein Herz und Dein Leben erfüllen 💖🥰

Dieses Jahr war so reich an Erfahrungen und Erlebnissen, dass ich meinen Dank gerne mit Dir teilen möchte.

Ich bin sehr dankbar für dieses Leben mit meinem Mann Guido.
Es war immer mein tiefer Herzenswunsch, eine liebevolle und unterstützende Beziehung zu leben.
Ich bin dankbar dafür, dass wir das Leben als eine wunderschöne Abenteuerreise wahrnehmen, an der wir täglich wachsen!
Ich bin dankbar dafür, dass jeden Tag mindestes drei Eichhörnchen hier vorbeischauen und ein paar Meisen und Rotkehlchen unser Futterhäuschen besuchen.
Ich bin dankbar für die Jahreszeiten, die mich an die Vergänglichkeit erinnern.
Ganz konkret bin ich dankbar dafür, dass ich in diesem Jahr meinen Abschluss in der Hypnoanalyse am ICHP gemacht habe und ich unseren Kater Oskar so sanft über die Regenbogenbrücke begleiten durfte.

Es gab viele neue Kontakte, die ich knüpfen durfte.
Es gab schöne alte Verbindungen, die ich auffrischen durfte.
Danke, dass Du dazu gehörst!

Und je mehr ich diese Dankbarkeit fühle, um so gesegneter und beschenkter fühle ich mich.

Mehr und mehr kommt auch Dankbarkeit für meine Lebensgeschichte zum Tragen.
Und glaub mir, die war nicht immer leicht und glücklich! 😇

Vor ein paar Nächten träumte ich von meiner Jugendzeit in der DDR: Damals wollte ich unbedingt Schauspielerin werden. Alleine um die Aufnahmeprüfung der Schauspielschule zu machen, musste ich meine Mutter überzeugen (die hatte andere Pläne für mich), zum Abitur zugelassen werden (nur 2 von 90 Schülern durften Abitur machen) ... 5 Jahre habe ich gekämpft und letztendlich die Aufnahmeprüfung bestanden. (Das war damals die sichere Bank, um einen Studienplatz zu bekommen.)
Ich war sehr glücklich und stolz!

Dann - kurz vor den Abiturprüfungen - bekam ich die inoffizielle Mitteilung, dass ich nach Angaben meines Schuldirektors politisch nicht "sauber" genug war.
Deshalb bekam ich den Studienplatz trotz der bestandenen Prüfung nicht.
Es traf mich wie ein Schlag. Damals dachte ich, mein Leben sei vorbei.
Der Direktor hatte in meinen Augen mein Leben verpfuscht!
Daran erinnerte mich der Traum. Ich hatte es total vergessen. Ist ja auch schon was her...
Als ich nach dem Aufwachen darüber nachdachte, wurde mir plötzlich sehr  bewusst, dass ich ohne diesen Mann, mein jetziges Leben, nicht führen würde.
Was für eine Erkenntnis! Das war ein Geschenk, das ich bisher nicht entdeckt hatte.
"Herr Pelzer, ich danke Ihnen!"
Natürlich weiß ich nicht, wie mein Leben aussehen würde, wäre ich Schauspielerin geworden, aber sicher nicht so, wie ich es jetzt lebe.
Und so wie es ist, lebe ich es gerne und ich bin glücklich.

Dass ich diesem Menschen einmal von ganzem Herzen dankbar sein würde, hätte ich niemals gedacht.
Nicht mal im Traum!

Wofür bist Du ganz konkret dankbar?
Wenn Du magst, schreib mir, ich würde mich sehr freuen 😇

Was ist das Geheimnis der Dankbarkeit?

Aus meiner Sicht ist eine große Hürde für Dankbarkeit der Gedanke, für etwas dankbar sein zu müssen. Das ist eine Erwartung, die Druck erzeugt.

Wenn auch Du über diese Hürde gelegentlich stolperst, lade ich Dich ein, das Wörtchen "könnte" statt "müsste"auszuprobieren.

Also kannst Du Dich fragen: "Wofür könnte ich dankbar sein!" Das ist leichter.

Diese Fragen können Dich auch unterstützen:
"Wofür empfinde ich heute wirklich Dankbarkeit?" oder auch
"Wofür bin jetzt ich dankbar?"

Das Geheimnis der Dankbarkeit liegt also darin, dass sie nicht gemacht werden kann.
Wer jedoch aufrichtig nach ihr sucht, findet sie. 


Dankbarkeit wirkt gleich mehrfach positiv auf Dein Leben:
1. Wenn Du auf Dankbarkeit fokussiert bist und Dich in Dankbarkeit trainierst, wirst Du mehr Dinge, Situationen und Ereignisse wahrnehmen, die Dich dankbar machen.

2. Nach dem Gesetz der Resonanz, zieht Dankbarkeit auch mehr Ereignisse und Personen in Dein Leben, für die Du wiederum dankbar sein wirst.

3. Und die körperliche Auswirkung ist auch sehr interessant: Dankbarkeit verbindet uns mit dem Vagus-Nerv. Dieser wird aus wissenschaftlicher Sicht mit Entspannung und Gesundheit in Verbindung gebracht.

Es lohnt sich also, Dankbarkeit zu üben.

Und wenn Du beim Üben über ein paar Hindernisse stolperst, sind das vielleicht gar keine Steine, sonder  unentdeckte Geschenke, die Du auspacken kannst.

Ich wünsche Dir und Deinen Lieben eine gesegnete, besinnliche und liebevolle Weihnachtszeit!
Und kommt gut in ein inspirierendes und glückliches Jahr 2020 🥂🍀💫

Herzgrüße & Elfenglitzer zu Dir 💖 ✨ 💫
LilliCo
www.LilliCo.de