Geduld und Apfelkuchen

Ich weiß nicht, wie es Dir geht, aber auf meinem Wachstumsweg gibt es immer wieder Phasen, in denen ich ungeduldig werde.
Das fällt mir immer dann auf, wenn ich genervt bin.

Gründe dafür können nicht funktionierende Technik, langsames Internet oder andere Menschen sein.
Aber meistens bin ich es selbst.

"Sowas sollte dich doch nicht aufregen." Tut es aber.
"Du solltest aber schon weiter sein!" Bin ich aber nicht.
Dann hilft nur: Durchatmen, Füße spüren und Annehmen, dass ich gerade genervt bin.

Ganz konkret verspüre ich eine gewisse Ungeduld, was die Erarbeitung meine neuer Homepage angeht. (Ja, es soll bald eine neue, schöne, tolle, moderne Homepage geben! Tadaa!!)

Irgendwie komme ich nicht weiter. Es ist komplex.
Irgendwie will alles neu sein. Puhh...
Dahinter steckt Angst. Und die nervt auch.

Und dann erinnere ich mich daran, dass es immer wieder Phasen im Leben gibt, in denen wir alle Geduld brauchen und schaue hinaus in den Garten. Da steht unser Apfelbäumchen.

Dann fällt mir ein Satz ein:

Sommer ist die Zeit des Reifens und Reife braucht Geduld.

Was im Herbst geerntet werden will, muss im Sommer reifen.
Logisch.

Wenn wir die Apfelblüte im Frühling sehen, wissen wir um den Apfel im Herbst. Geduld fällt leichter, wenn wir wissen, dass sie einen Sinn und ein Ergebnis hat oder einen bestimmten Zeitraum braucht.

Aber wie ist es mit Geduld, wenn Du spürst, dass Du in einem Entwicklungsprozess steckst und nicht weißt, wohin Dich das führt und was Du jetzt tun sollst oder kannst ... und Du weißt nur, dass diese Entwicklung Dein Leben verändern wird oder sogar soll?

Dann wirst Du wahrscheinlich auch diese Phasen kennen, in denen Du spürst, da läuft ein Prozess und Du fühlst noch nicht so konkret, wohin Dich dieser Prozess trägt und wie lange das dauert. Vielleicht klopft dann ein Stocken, Unsicherheit oder sogar Angst von Innen an Deine Tür.

Hier ein paar Inspirationen für Dich, die Du ausprobieren kannst, wenn Du gerade auch in so einem Prozess steckst:

1. Prüfe.

Wenn Du tief in Dich hinein spürst, kannst Du prüfen, ob dieses Stocken eine Art Vermeidung oder tatsächlich ein "Die Zeit ist noch nicht reif." ist.

Prüfe auch, was Du wirklich tun kannst und tue es.
Manchmal kannst Du noch nicht den großen Schritt gehen, aber schon kleine.
Wenn die Äpfel am Baum noch nicht reif sind, kannst Du schon den Keller zum Einlagern herrichten und die Kisten säubern. ... und Dir Apfelkuchen-Rezepte raussuchen.

2. Vertraue.

Aus meiner Erfahrung macht es Sinn, wenn sich etwas noch nicht zeigen will.

Wenn sich dieser Sinn (noch) nicht offenbart, nimm an, dass es ihn gibt.

"Ich werde den Sinn erkennen, wenn die Zeit reif ist." Du kannst Dir den Moment sogar bildlich vorstellen, in dem Du diesen Sinn erkennst. Dieses Erkennen löst.
Vertraue darauf, dass dieser Prozess und das ganze Leben FÜR Dich sind.

3. Schau Dir die Angst an.

"Die Höhle, in die Du Angst hast einzutreten, birgt den Schatz, den Du suchst."
sagt Joseph Campbell. Ich finde, das stimmt.

Bei mir war es ein unbewusster Glaubenssatz, dass Veränderung immer etwas negatives ist. Nachdem ich das gelöst hatte, konnte ich viele kleine Schritte gehen und Unterstützer tauchten auf.

Zum Lösen hilft AAHA

Achtsamkeit (Ah, ich habe Angst.)

Annehmen (Ich darf Angst haben. Sie darf da sein.)

Hinterfragen (Wovor habe ich denn Angst? Veränderung. Warum? Weil Veränderung immer negativ ist. Und stimmt das wirklich? Nö! Ich will ja Veränderung! Veränderung bringt Entwicklung. Ach so!)

Aktion (Was kann ich tun? - Apfelkuchen-Rezepte raussuchen.)

4. Dranbleiben

Nimm die kleinen Veränderungen in Dir wahr. Das braucht eine extra Portion Achtsamkeit. Die kannst Du üben, indem Du Dich jeden Abend nach den positiven Veränderungen des Tages fragst. Schreib sie Dir in einem "Tagebuch meiner positiven Veränderung" auf. Damit hast Du dann auch eine prima Erinnerung.

5. Geduld

Ungeduld ist die kleine Schwester der Angst.

Geduld ist die kleine Schwester der Liebe.

Lass in dieses Warten und Ertragen die Liebe Deines Herzens fliessen.
Stell Dir vor, wie diese Liebe Dein Projekt und Dich selbst nährt.

Ich wünsche Dir eine reiche Ernte, einen leckeren Apfelkuchen und bis dahin viel Geduld mit Dir!